Abteilung | Mixed Body Workout | |
Ansprechpartner/ Trainer | Ulla Güll Andreas Schneider | |
TelNr. Handy | 02604/951526 0157 55961132 | |
Handy | Ulla Güll 0170 5220 085 | |
Mail-Adresse | u.guell@t-online.de | |
| Trainingsort | Fachbach Turnhalle | |
Training | Donnerstag 19:45 – 21:00Uhr | |
Body Workout beansprucht
gezielt die Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur.
Dazu werden die Fitness
Übungen ebenso temporeich wie intensiv zu motivierender Musik absolviert.
Ausdauer und Kraft werden
trainiert und der Körper mit einem Plus an Koordination beschenkt.
Das Training ist für
Personen jeglichen Alters und Geschlecht geeignet.
